如何处理人身攻击、诽谤和造谣导致的名誉和精

对人身攻击、诽谤造谣，您可向公安机关报案并要求赔偿。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》等，不及时处理可能导致名誉持续受损，精神压力增大，甚至影响正常生活。
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处理人身攻击、诽谤造谣的常见方式有报案、起诉和协商。若情节严重，建议直接报案；若希望获得赔偿，可选择起诉；若希望快速解决，可尝试与对方协商。
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遇人身攻击、诽谤造谣，应：1.收集证据，如聊天记录、截图等；2.向公安机关报案，提交证据；3.若需赔偿，可向法院起诉，要求赔偿名誉和精神损失；4.或尝试与对方协商，达成和解。